La parola del giorno è: to brace
to brace /breɪs/
v. t.1 fermare; assicurare; (mecc.) collegare, sostenere, rinforzare2 (fig.: dell’aria, del clima) tonificare; rinvigorire3 (naut.) bracciare4 (ind. costr., aeron.) controventare; irrigidire5 (slang USA) affrontare; mettere (q.) alle strette
● (naut.) to brace about (o around), bracciare per virare di bordo; controbracciare □ (naut.) to brace in (o to), bracciare a sopravvento □ to brace oneself, fare (o farsi) forza; puntellarsi; prepararsi; tenersi forte: He braced himself for the exam, si fece forza in vista dell’esame; Brace yourself for a shock!, preparati a ricevere un colpo! □ to brace up, rinvigorire, tirar su (fig.); tirarsi su (di morale); (naut.) bracciare di punta.